MBTI®是世界上应用广泛的性格测评工具之一，每年有数百万人接受测评。它是一种迫选型、自我报告式的性格测试问卷，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策和生活取向等方面的偏好。

MBTI®主要建立在卡尔·荣格的感知与判断理论基础上，将人们大致分为16种类型。MBTI®提供了一种辨别人与人异同点的简单方法。当人们意识到相互间的差异，就可以更好地相互理解并减少冲突。因此MBTI®有助于增进团队协作并改善绩效，减少无谓的人际冲突和组织内部冲突。个人可以使用其MBTI®结果来理解自身偏好的学习模式、评价自身与岗位的匹配程度并更好地进行时间管理和压力管理。

MBTI®有助于确定个人在四个维度上的偏好，每个维度上的两种偏好个体必居其一：

外向—内向（Extraversion-Introversion）

E-I维度旨在反映一个人是荣格所谓的外向人格还是内向人格。荣格将外向和内向视为“相互补充”的态度，二者的分歧“产生了个人和社会为延续自身生命而需要的张力”。外向型（E）以外部世界为主要导向，因此往往倾向于将其感知与判断集中在人和事上。内向型（E）以内部世界为主要导向，因此往往倾向于将其感知与判断聚焦在概念和想法上。

实感—直觉（Sensing-iNtuition）

S-N维度旨在反映人在两种相对的感知方式之间的偏好。一个人可能主要依赖实感（S）过程，运用五种感官中的一个或多个获得可观察的事实或事件；他也可能依赖不那么明显的直觉（N）过程，把握事物的意义、关联和（或）可能性，这些是超越意识层面的。

理性—感性（Thinking-Feeling）

T-F维度旨在反映人在两种截然不同的判断方式之间的偏好。一个人可能主要依赖理性（T），基于事情的逻辑结果做出客观判断，也可能主要依赖感性（F），基于个人或社会的价值观做出决策。

趋定—顺变（Judging-Perceiving）

J-P维度旨在描述人面对外部世界（也就是生活中需要外倾的部分）时偏好的行为方式。偏好趋定（J）的人倾向于使用判断过程（无论理性还是感性）来应对外部世界。而偏好顺变（P）的人则倾向于使用感知过程（无论实感还是直觉）来应对外部世界。

根据类型理论及相关定义，16种MBTI®类型中的每种类型在每个维度上都是偏好其中一极胜过另一极，每个维度上的偏好都独立于其它三个维度上的偏好，因此四个维度能得出16种可能的偏好组合，这些组合被称为“类型”，由代表偏好的四个字母表示，如ESTJ、INFP等。该理论假定偏好之间存在特定的动态关系，每种类型都有一个首要的过程或称主导过程，还有一个从属的过程作为辅助过程。每种类型都有其各自的主导和辅助过程及惯用态度（E或I）的模式。各个类型的特征源于这些过程和态度之间的动态相互作用。

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